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カフェ&インド料理 ラサマンダ
- 教室名
- カフェ&インド料理 ラサマンダ
- 住所
- 岐阜県岐阜県岐阜市此花町6-12 カフェ&インド料理 ラサマンダ２階
- お問い合わせ
- カフェ&インド料理 ラサマンダ
058-242-9180
（サロン･プラナスペースにつながります。予約もこちらにどうぞ） - 開講時間
- 毎月第２・４火曜日 10：15～11：45
＜コロナ対策について＞
とても広い会場で少人数（10名程）予約制ですので安心してご予約下さい。(R3/1/15）
換気しながら行います。
＜マットについて＞
マットお持ちでない方には貸出マットを用意しております(無料）
＜会場内＞
冷暖房はよく効き、防音、一階の音は全く聞こえません。
- 費用
- 入会金なし１回2000円
- 講師
-
林 弘美 Hiromi Hayashi
1986年故綿本昇氏監修のヨーガビデオ購入を機にヨーガを始める。その後大阪への転居を機に綿本昇導師に師事。1992年指導者資格取得。勉強するにつれヨーガは実践の哲学であることに気付く。それからは瞑想一筋。 1994年から名古屋栄中日文化センター講師。1995年から公民館生涯学習講座講師。教室ではヨーガの本質をお伝えし、アーサナ（ポーズ）＝瞑想となるような指導を心がけている。私自身はヨーガを継続することにより、毎日喜びの中で生活できていることに感謝している。ヨーガは私の学生時代からのテーマ「いかに生きるか」の答えを出してくれた。 2005年2月山県市教育委員会より10年勤続指導者表彰。 インド古典音楽家・舞踊家との交流もあり、会員の親睦の為にイベントを紹介したり、企画したりしている。国際交流団体所属。地域文化活動運営委員。その他ボランティア活動多数。
【その他指導先】
・ふくとみヨーガサークル
・岐阜メモリアルセンター
・栄 中日文化センター
- URL
- http://www.purana-r.com/index.html
- 備考
- １階はインドのアーユルヴェーダの考えに基づいたカレー屋さん「ラサマンダ」。社長自らが人生の中で考えに考え抜いたお店です。
このお店の２階でYogaを行います。その時々の質問に応じてポーズを組み立てたり、不調のある方にもやりやすいポーズで進めます。皆様にYogaを深めて頂けるように、呼吸・瞑想・体の使い方等色んなお話をしていきます。継続して頂くことにより色んな恩恵を実感して頂けると思います。
道路向かいには、ヘナ・足つぼマッサージ・インド雑貨のお店「プラナ・スペース」があります。
このヨガクラスは予約・少人数制です。