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日本ヨーガ瞑想協会認定校 - カフェ&インド料理 ラサマンダ

綿本彰によるヨガ指導者トレーニング。週末通学/集中合宿が選べる、高い技術が学べるヨガインストラクター養成。パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、ラージャヨガ、瞑想の講師を育成。

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カフェ&インド料理 ラサマンダ

教室名
カフェ&インド料理 ラサマンダ
住所
岐阜県岐阜県岐阜市此花町6-12 カフェ&インド料理 ラサマンダ2階
地図
お問い合わせ
カフェ&インド料理 ラサマンダ
058-242-9180
(サロン・プラナスペースにつながります。予約もこちらにどうぞ)
開講時間
毎月第2・4火曜日 10:15~11:45

<コロナ対策について>
とても広い会場で少人数(10名程)予約制ですので安心してご予約下さい。(R3/1/15)
換気しながら行います。

<マットについて>
マットお持ちでない方には貸出マットを用意しております(無料)

<会場内>
冷暖房はよく効き、防音、一階の音は全く聞こえません。

費用
入会金なし1回2000円
講師
林 弘美 Hiromi Hayashi 林 弘美 Hiromi Hayashi
詳細

1986年故綿本昇氏監修のヨーガビデオ購入を機にヨーガを始める。その後大阪への転居を機に綿本昇導師に師事。1992年指導者資格取得。勉強するにつれヨーガは実践の哲学であることに気付く。それからは瞑想一筋。 1994年から名古屋栄中日文化センター講師。1995年から公民館生涯学習講座講師。教室ではヨーガの本質をお伝えし、アーサナ(ポーズ)=瞑想となるような指導を心がけている。私自身はヨーガを継続することにより、毎日喜びの中で生活できていることに感謝している。ヨーガは私の学生時代からのテーマ「いかに生きるか」の答えを出してくれた。 2005年2月山県市教育委員会より10年勤続指導者表彰。 インド古典音楽家・舞踊家との交流もあり、会員の親睦の為にイベントを紹介したり、企画したりしている。国際交流団体所属。地域文化活動運営委員。その他ボランティア活動多数。

【その他指導先】
ふくとみヨーガサークル
岐阜メモリアルセンター 
栄 中日文化センター
URL
http://www.purana-r.com/index.html
備考
1階はインドのアーユルヴェーダの考えに基づいたカレー屋さん「ラサマンダ」。社長自らが人生の中で考えに考え抜いたお店です。
このお店の2階でYogaを行います。その時々の質問に応じてポーズを組み立てたり、不調のある方にもやりやすいポーズで進めます。皆様にYogaを深めて頂けるように、呼吸・瞑想・体の使い方等色んなお話をしていきます。継続して頂くことにより色んな恩恵を実感して頂けると思います。

道路向かいには、ヘナ・足つぼマッサージ・インド雑貨のお店「プラナ・スペース」があります。

このヨガクラスは予約・少人数制です。

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