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インド料理 ラサマンダ2階 大スタジオ
- 教室名
- インド料理 ラサマンダ2階 大スタジオ
- 住所
- 岐阜県岐阜市此花町6-12 インド料理 ラサマンダ２階
- お問い合わせ
- インド料理 ラサマンダ2階 大スタジオ
shanti163611@gmail.com (林）
※迷惑メールboxに入ることがあります。返信がない場合にはお手数ですがお電話をお願いします。
090 8327 4039（林）
- 開講時間
- 毎月第２・４火曜日 10：15～11：45
●毎回10名程の参加者でゆったりとしています。
●会場は広いです。予約して頂いても、当日始まる前に来て頂いても大丈夫です。
●マットお持ちでない方には貸出マットを用意しております(無料）
●一階の音は全く聞こえません。
●「ヨガって聞いたことはあるけれど・・・？？？最近運動もしてないし・・・」という方も遠慮なくお出かけください。専門の用語は使わず、やさしく丁寧に説明していきます。ポーズをやることだけがヨガではないということに気づいてもらえたら嬉しいです。全く初めての方、高齢の方、男性の方どなたにもできます。
- 費用
- 入会金なし
１回2000円（当日のお支払い） - 講師
-
林 弘美 Hiromi Hayashi
1986年故綿本昇氏監修のヨーガビデオ購入を機にヨーガを始める。その後大阪への転居を機に綿本昇導師に師事。1992年指導者資格取得。勉強するにつれヨーガは実践の哲学であることに気付く。それからは瞑想一筋。 1994年から名古屋栄中日文化センター講師。1995年から公民館生涯学習講座講師。教室ではヨーガの本質をお伝えし、アーサナ（ポーズ）＝瞑想となるような指導を心がけている。私自身はヨーガを継続することにより、毎日喜びの中で生活できていることに感謝している。ヨーガは私の学生時代からのテーマ「いかに生きるか」の答えを出してくれた。 2005年2月山県市教育委員会より10年勤続指導者表彰。 インド古典音楽家・舞踊家との交流もあり、会員の親睦の為にイベントを紹介したり、企画したりしている。国際交流団体所属。地域文化活動運営委員。その他ボランティア活動多数。
【その他指導先】
・岐阜メモリアルセンター
・ふくとみヨーガサークル
・栄 中日文化センター
- URL
- http://purana-r.com/rasamanda/
- 備考
- １階はインドのアーユルヴェーダの考えに基づいたカレー屋さん「ラサマンダ」。社長自らが人生の中で考えに考え抜いたお店です。
このお店の２階でYogaを行います。その時々の質問に応じてポーズを組み立てたり、不調のある方にもやりやすいポーズで進めます。皆様にYogaを深めて頂けるように、呼吸・瞑想・体の使い方等色んなお話をしていきます。継続して頂くことにより色んな恩恵を実感して頂けると思います。
道路向かいには、ヘナ・足つぼマッサージ・インド雑貨のお店「プラナ・スペース」があります。