日本ヨーガ瞑想協会認定校 - 岐阜メモリアルセンター　

岐阜メモリアルセンター　

教室名

岐阜メモリアルセンター　

住所

岐阜県岐阜市長良福光大野2675-28 メモリアルセンター　本館　体育室

お問い合わせ

岐阜メモリアルセンター　
shanti163611@gmail.com（林）
090 8327 4039(林)

●体験無料・予約不要。開講日を確認の上、10分前にお越し下さい。
●水･木･金のクラスは何曜日でも何回でも自由に出席して頂けます。予約不要。
●お休みの連絡は前月20日までに名簿に記入又はメールでご連絡下さい。【例、3月休会(3/20引き落とし)の連絡は2/20までです】
●メールも留守電も確認の為に返信いたします。返信がない場合はもう一度お願いします。迷惑メールBoxに入ることがあります。またshanti163611@gmail.comから受信可能設定にお願いします。
●入会金はありませんので、退会されました方もまたいつでも気軽にお越し下さい。引き落とし再開できます。
●開講2時間前に岐阜市に何らかの警報が出ている時は休講いたします。

㊟　メモリアルセンター主催のスポーツ教室ではありませんので、センターのＨＰ等には掲載されていません。

開講時間

■2024年6月開講日　体育室
6/5. 水．〇10:00～11:30
6/6. 木．〇19:15～20:45
6/7. 金．〇10:00～11:30
6/12.水．〇10:00～11:30
6/13.木．〇19:15～20:45
6/14.金．〇10:00～11:30
6/19.水．〇10:00～11:30
6/20.木．〇19:15～20:45
6/21.金・予約不可
6/26.水．〇10:00～11:30
6/27.木．〇19:15～20:45
6/28.金．〇10:00～11:30


■2024年5月開講日　体育室
5/8. 水．〇10:00～11:30
5/9. 木．〇19:15～20:45
5/10.金．〇10:00～11:30
5/15.水．〇10:00～11:30
5/16.木．〇19:15～20:45
5/17.金．〇10:00～11:30
5/22.水．〇10:00～11:30
5/23.木．〇19:15～20:45
5/24.金．〇10:00～11:30
5/29～31　　第5週お休み


■2024年4月　開講日
4/3. 水．〇10:00～11:30 剣道場
4/4. 木．〇19:15～20:45　剣道場
4/5. 金．〇10:00～11:30　体育室
4/10.水．〇10:00～11:30　体育室
4/11.木．〇19:15～20:45　体育室
4/12.金．〇10:00～11:30　体育室
4/17.水．〇10:00～11:30　体育室
4/18.木．〇19:15～20:45　体育室
4/19.金．〇10:00～11:30　体育室
4/24～26 清流マラソン準備の為予約不可


＜新型コロナウイルス感染症５類移行に伴う実習時間変更のお願い＞
コロナ発生から３年が経ちました。
この間、皆様には様々な面でご協力頂きましたこと心からお礼申し上げます。
５類移行に伴い、５月からは実習時間を元に戻したいと思います。
引き続き感染対策には気を配りながらも、その時々臨機応変に考えていきたいと思っております。
コロナと共存できる身体、ストレスに負けない身体を作っていきましょう。
ご意見・ご要望はどんなことでも参考にさせていただきます。遠慮なくどうぞ。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
※マスクなしで実習していただけます。

費用

１ヶ月3000円
（ゆうちょBK自動振替の場合2500円/月）　
料金は月１回出席の方を対象に設定してあります。　
一回のみの参加の方も3000円です。
　

講師

林 弘美　Hiromi Hayashi


1986年故綿本昇氏監修のヨーガビデオ購入を機にヨーガを始める。その後大阪への転居を機に綿本昇導師に師事。1992年指導者資格取得。勉強するにつれヨーガは実践の哲学であることに気付く。それからは瞑想一筋。 1994年から名古屋栄中日文化センター講師。1995年から公民館生涯学習講座講師。教室ではヨーガの本質をお伝えし、アーサナ（ポーズ）＝瞑想となるような指導を心がけている。私自身はヨーガを継続することにより、毎日喜びの中で生活できていることに感謝している。ヨーガは私の学生時代からのテーマ「いかに生きるか」の答えを出してくれた。 2005年2月山県市教育委員会より10年勤続指導者表彰。 インド古典音楽家・舞踊家との交流もあり、会員の親睦の為にイベントを紹介したり、企画したりしている。国際交流団体所属。地域文化活動運営委員。その他ボランティア活動多数。

【その他指導先】
・ふくとみヨーガサークル
・インド料理 ラサマンダ2階　大スタジオ
・栄 中日文化センター

URL

http://www.gifuspo.or.jp/GMC/100/101-1.html

備考

　金華山と岐阜城を一望できる広大なエリアに建てられた”世界イベント村ぎふ”の中にある大型スポーツ施設です。中でも武道館はなんともいえない凛とした空気・・・自然に心も身体も調整されていきます。

　90分の実習は呼吸について、姿勢について、精神と肉体の関係について等、毎回テーマを決めながらヨーガの魅力に迫ってまいります。ゆったりとした空間で静かにポーズをとりながら呼吸をする・・・これまでの生活の中で忘れていたかのような贅沢な時間です。

　現在、月の第１・２週は古典的なヨーガ、第３・４週はpowerを取り入れています。最終的にはポーズの中で瞑想状態を実感して頂ける様な誘導を目指しています。そのために必要なチャクラの理論なども織り交ぜています。

　参加者は20代から80代までという幅広い年齢層。「頭痛・腰痛・肩こりが楽になった」「マッサージに行かなくなった」「気持ちが穏やかになった」・・と言われます。どこからも通い易い為、一宮市、犬山市、各務原市、三重県桑名市、大垣市、本巣市、関市、山県市・・・あらゆる方面から多くの方にご参加頂いております。

　水・木・金はご都合のつくときに何回出席して頂いてもかまいません。お忙しい方、時間的に不規則なお仕事の方、ヨガを深めたい方にもぴったりの教室です。体験無料・予約不要。10分前までにお越し頂き、会場で声かけてください。入会金等はありません。体験に来て頂く方は初心者の方がほとんどです。体が硬い方、男性の方もお気軽にどうぞ。分からないことは遠慮なくお尋ねください。駐車場有



＜お問い合わせ＞
e-mail: shanti163611@gmail.com（林）
（迷惑メールboxに入ることがあります。
返信がない場合は、お手数ですが、お電話をお願いします。）　　　　　　　　
tel: 090 8327 4039　
留守電の場合、入れて頂けましたら、こちらからお返事させて頂きます。

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