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日本ヨーガ瞑想協会登録校 - フェアトレード ショップ People Tree 自由が丘本店

綿本彰によるヨガ指導者トレーニング。週末通学/集中合宿が選べる、高い技術が学べるヨガインストラクター養成。パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、ラージャヨガ、瞑想の講師を育成。

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フェアトレード ショップ People Tree 自由が丘本店

教室名
フェアトレード ショップ People Tree 自由が丘本店
住所
東京都目黒区自由が丘3-7-2
地図
お問い合わせ
フェアトレード ショップ People Tree 自由が丘本店
開催8年目を迎えた大人気のオールレベルの60分の朝ヨガクラス。プラーナヤ-マ(呼吸法)から始め、太陽礼拝を中心にフローを行います。クラスの最後は、仰向け(屍のポーズ)で身体を休め、穏やかな1日のスタートを応援します。

申込み:自由が丘店に電話またはメールにて申し込みください。メールタイトルを「○月○日朝ヨガ参加申し込み」とし、お名前、電話番号、ヨガマットレンタルの有無を明記してください。

地図 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘3-7-2
Tel/Fax:03-5701-3361
E-Mail:SJiyugaoka[a]peopletree.co.jp
([a] を@に変えて送信)
※ メールでのお問合せには、返信に時間がかかる場合がございます。お急ぎの場合は、電話でお問合せください。

営業時間:
11:00~20:00(年末年始を除き、年中無休)

ピープルツリー 自由が丘店への道順
自由が丘駅正面改札口を出て、和菓子店「蜂の家」とエクセシオールカフェの間の道を、自由が丘駅正面口を背にをまっすぐ進み、「手づくり家具の店」の看板の家具店を右に曲がると左手に青の地に白色の文字People Treeと見えます。
開講時間
9:45am〜
費用
¥1000
講師
なかともこ Tomoko Naka なかともこ Tomoko Naka
詳細

ヨガが私に教えてくれるものは、体の硬さ・柔らかさに関係なく、「旅」だと思います。旅は、出発地点と戻ってくる地点が一緒。自分の体やマインドを出発して、今、自分がどういう状態にあるのかな?の旅に出ては、自分の殻(体)に戻る。その旅の途中、その過程が楽しくもあり、辛くもあるけれど、全て受け入れることが出来た時、それは多分、素晴らしい感覚に満たされることと思います。 この感覚を、ヨガを通じて、一人でも、そして少しでも、みなさんの、お役に立てたなら、幸いです。現在、60分〜100分のシークエンスを基準に、初心者〜経験者までの指導を行っております。基本的には日本語ですが、英語での誘導にも対応しております。また、生徒の皆様のご希望に応えられるよう、ヨガ関連の書籍やCD等の貸し出しなども行っております。 RYT200 Power and Raja yoga 修了 Paul Grilly Yin yoga 30hrs 修了 RYT180 Vinyasa yoga (取得課程にて辞退) 友永ヨーガ学院 マタニティ・ヨーガ指導者トレーニング 2014 修了 等々力、二子玉川区民館、People Tree 自由が丘、Patagonia 吉祥寺、渋谷ストア、茅ヶ崎市公民館、埼玉 南浦和公民館にて定期クラスあり 2020年03月05日更新

【その他指導先】
茅ヶ崎市高砂コミュニティセンター
URL
http://www.peopletree.co.jp/shop_jiyugaoka/
備考
レンタルマットあり

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