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Mizuho
講師名
Mizuho
主な活動拠点
神奈川県
リンク
主な指導先
メッセージ
こんにちは。
200時間指導者トレーニング 2019年に修了致しました、Mizuhoです。
現在、企業勤めをしながら、ヨガ指導をさせて頂いています。
忙しいとき、何かに追われていると感じるとき、なんだか元気がないとき。
私自身、心身を追い詰めていることに気付かず、体調を崩したことがありました。
マットの上でだんだんと自分を取り戻していく感覚は、とても気持ちが良く、パワーみなぎるものです。身体とこころはまさに繋がっています。
まずは小さな一歩からでも、ちょっとだけ背骨を伸ばして、身体の伸びと、解放感を味わってみませんか。
2021年現在、オンラインと茅ヶ崎市にてパーソナルレッスンを行っています。
オンラインでも、座り方から丁寧に説明していきますので、初めてでもどうぞ安心してお問合せください。
下記E-mailアドレス又はInstagram DMまでお気軽にご連絡くださいませ♫
florencia1215.miz@gmail.com
Instagram→mizuholuu で検索
ヨガ、マインドフルネスがあらゆる皆さんの豊かな人生の支えになることを願っています。