日本ヨーガ瞑想協会 YOGA.jp - 全国登録講師（卒業生） hiroko

メッセージ

普段、自分の周りにある様々な情報に対し、
自然と向いてしまっている意識の矢印。
呼吸を大切にして、
ひとつひとつのアーサナを丁寧にとり、
自分の心や身体へ、
意識の矢印を向けていくことができるヨガ。
自分で自分を癒すことができるヨガ。
そんなヨガが大好きです。

今の私ができる限りをお伝えしております。