日本ヨーガ瞑想協会 YOGA.jp - 全国登録講師（卒業生） Megumi

メッセージ

会社勤務時代、仕事のストレスで心身のバランスが崩れそうになった時、ヨガをすることにより、心もからだも整えられていくことを実感、いつしかこの素晴らしさを多くの人々と共有していきたいと思い、インストラクターとしての道を歩み始めました。

現在は自分自身のヨガのみならず、哲学や食養についても学びを重ねています。

慌ただしい毎日、あふれる情報、複雑な人間関係...その中から束の間でも離れご自身と向き合うことで、心も体もすっきり、前向きな気持ちになれる、そんな実感を皆さんとご一緒できればと思います。