ヨガ指導者トレーニングトップ > 全国登録講師（卒業生）サーチ > ＹＵＫＯ/阿部由子
ＹＵＫＯ/阿部由子
メッセージ
ヨガとの出会いは30年ほど前、仕事のストレスによるひどい肩こりからでした。
夜は眠れない、吐き気はする、どうしたら楽になれるのだろうと悩んでいたところ、
友人から紹介されたのが、先代の綿本昇導師が教えていらした綿本ヨーガスクールでした。
ヨガを続けているうちに、気が付いたら肩こりもなくなり、気持ちもとても前向きになりました。
その後、育児や介護の合間にヨガを続け、2007年に綿本彰総師範のもとティーチャーズトレーニングを受けました。
ヨガは体だけでなく、心も癒してくれる、そして生き方までも変えることができる。 と、気付いた時からヨガはいつもそばにいてくれます。
そのヨガの素晴らしさを少しでも多くの人に伝える事ができたらうれしいです！
＜指導先＞
千葉県佐倉市王子台 舞夢バレエスタジオ内 佐倉市臼井公民館