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プラネタリウム・ヨガ タイムドーム明石
- 教室名
- プラネタリウム・ヨガ タイムドーム明石
- 住所
- 東京都中央区明石町１２－１ 中央区保健所６階
- お問い合わせ
- プラネタリウム・ヨガ タイムドーム明石
中央区立郷土天文館（タイムドーム明石）
電話：03-3546-5537
ファクス：03-3546-8258 - 開講時間
- 毎月第4金曜日18：00－18：50
- 費用
- 300円
プラネタリウムの観覧料でヨガもご参加いただけます。 - 講師
- URL
- https://www.city.chuo.lg.jp/bunka/timedomeakashi/topics/_user_tobun_time_.html
- 備考
- その日の星空について解説員さんのお話（約20分）の後、照明を落とした薄暗いプラネタリウムの館内で行います（約30分）。人目が気にならず、よりご自分の体や呼吸に集中出来る、癒しのひとときです。着替えもヨガマットも不要。椅子に座ったまま行う、やさしい内容です。最後はリクライニング・シートを倒して、くつろぎのお時間を♪