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日本ヨーガ瞑想協会登録校 - yoga laboratory アーナンダ

綿本彰によるヨガ指導者トレーニング。週末通学/集中合宿が選べる、高い技術が学べるヨガインストラクター養成。パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、ラージャヨガ、瞑想の講師を育成。

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yoga laboratory アーナンダ

教室名
yoga laboratory アーナンダ
住所
千葉県柏市
お問い合わせ
yoga laboratory アーナンダ
レッスンのご予約・お問い合わせ
yogaananda930@yahoo.co.jp
開講時間
日程はHPをご覧ください

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ちょこっとヨガ40分
月曜日 11:10~11:50


レギュラークラス75分
月曜日 9:30~10:45
水曜日 16:45~18:00

オンラインレッスン同時開講

個人レッスン90分
月 13:00~14:30
月 15:00~16:30
火・水・木曜日 9:45~11:15
費用
40分1000円
75分2000円

個人レッスン 90分 3500円
割引特典あり




講師
yoshie.  yoshie. 
詳細

はじめまして 柏市にて小さなヨガ教室 yoga laboratory アーナンダ主宰 ヨガのある暮らしを楽しむ主婦 フリーヨガインストラクター 心身を整え、リラックスさせ 健康的で充実した生活を送るためのツールとして 日常における ヤマ・ニヤマ・アサナの実践を心がけ 幸せな毎日を送る私 呼吸を深め 繊細に丁寧に今を味わい 訪れる静寂 目に前の現象に飲み込まれぬよう 解決策を考え、今取り組めることを 淡々と積み重ね続ける 呼吸が深まり 息が心地よく流れている 自然とは実に美しい 息が自の心を表現し 繰り返される所作が その人の生き方となる 教える側としての役割・目標  人には、それぞれ個性があり その数だけ抱える悩み、感情が存在します 怪我をしない・させない 日常の所作や感情表現 ご自身の癖に気づきをもたらし その苦しみから抜け出すヒントを 与えること 幸せを実感出来るように 心と身体の温まる 女性に優しいヨガクラスを目指しています ----------------- 2020年5月より「zoom」を利用した オンラインレッスンも開講中!

【その他指導先】
ライラ ダンス スタジオ 取手
ガーデン藤ヶ谷ゴルフレンジ
ヨガサークル柏
URL
http://ananda.amebaownd.com
備考
出張レッスン・個人レッスンも致しますので
お気軽にメールにてお問い合わせください

活動
少人数制レッスン
個人レッスン
出張レッスン
グループレッスン

予約制

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