日本ヨーガ瞑想協会 YOGA.jp - 全国登録講師（卒業生） サトミン

メッセージ

北海道出身。
幼少期より体を動かすことが好きでクラシックバレエ15年、
ブレイクダンス15年続け、社会人になり薬剤師として働きながら
筋トレ、ボクササイズなど毎日体を動かす日々を過ごしていました。
仕事とジム通いに明け暮れる中、薬だけでは健康になれない人々に
多く出会い、健康に生きていくために本当に必要なことは何かを
真剣に考えるようになりました。
同時期に解剖学的な知識が無いまま体を酷使しすぎた弊害により、
腰や膝の痛みを感じるようになっていました。
そんな中、スポーツクラブでヨガに出会い、心も体も整っていく
心地良さに魅せられ自身もヨガ講師を目指すようになりました。
2017年200時間の指導者トレーニング修了後、
2018年よりヨガスタジオ、スポーツクラブで指導を開始。
現在はフリーランスとして神奈川を中心に活動中。
パワーヨガ、柔軟性を高めるヨガを中心にヨガの基本についての情報発信にも力を入れている。
月額制のオンラインレッスン開催中です。詳細はHPを参照してください。