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yoshie.
メッセージ
ヨガ教室yoga laboratory アーナンダ yoshie.
心身を整える
息が自の心を表現し
繰り返される所作が
その人の生き方となる
教える側としての役割・目標
人には、それぞれ個性があり
その数だけ抱える悩み、感情が存在します
日常の所作や感情表現
ご自身の癖に気づきをもたらし
その苦しみから抜け出すヒントを
与えること
いつまでも好きなことを楽しんでいけるように
丁寧な指導を心がけています