ヨガ指導者トレーニングトップ > 全国登録講師（卒業生）サーチ > 大島ノア
大島ノア
メッセージ
スポーツ感覚で始めたヨガが仕事・対人関係においても調和と幸せをもたらすことを実感。
ヨガを深く学ぶうち、インストラクターの道へ。
日常に活かせるヨガの叡智を伝えることを目標にしています。
ポーズに合わせて呼吸をするのではなく、自分の呼吸に合わせてポーズをする。
ご自分の体調に合わせた、ご自分だけのヨガを一緒に楽しみましょう!
主な活動場所：
・体と心にやさしいヨーガとごはん noa yoga主宰
地元 文京区根津の自宅でのパーソナルレッスンや、お寺でレッスンを行なっています。
・フィットネスクラブ エスフォルタ所属インストラクター
・ヨガ＋ルーシーダットン マリカ 西荻窪
・その他ヨガサークルでの指導を行なっています。